English
联系我们
网站地图
邮箱



      <code id='18BD462F7A'></code><style id='18BD462F7A'></style>
    • <acronym id='18BD462F7A'></acronym>
      <center id='18BD462F7A'><center id='18BD462F7A'><tfoot id='18BD462F7A'></tfoot></center><abbr id='18BD462F7A'><dir id='18BD462F7A'><tfoot id='18BD462F7A'></tfoot><noframes id='18BD462F7A'>

    • <optgroup id='18BD462F7A'><strike id='18BD462F7A'><sup id='18BD462F7A'></sup></strike><code id='18BD462F7A'></code></optgroup>
        1. <b id='18BD462F7A'><label id='18BD462F7A'><select id='18BD462F7A'><dt id='18BD462F7A'><span id='18BD462F7A'></span></dt></select></label></b><u id='18BD462F7A'></u>
          <i id='18BD462F7A'><strike id='18BD462F7A'><tt id='18BD462F7A'><bdo lang="c864ed"></bdo><dfn draggable="940423"></dfn><font dropzone="3ec9d2"></font><pre date-time="7b6a2f" id='18BD462F7A'></pre></tt></strike></i>

          pg模拟器·com

          文章来源:热点   发布时间:2025-12-21 02:37:39  【字号:     】  

            有些人睡前躺在床上想刷下手机 ,招财猫结果一刷就是改善两三个小时,久而久之就产生了肩部不适——“手机肩”。手机pg模拟器·com  
            广州中医药大学第一附属医院康复中心主治医师陈维介绍 ,招财猫“手机肩”主要表现为肩部疼痛 ,改善严重者可出现颈肩部弥散钝痛、手机上肢麻木  、招财猫发凉发胀 、改善无力等症状。手机近期,招财猫pg模拟器·com康复中心门诊就接诊了好几位这种类型患者 。改善如果长期不调理 ,手机会造成肩部的招财猫不适或功能障碍。  
            要缓解“手机肩”的改善症状  ,需要想办法解决胸大肌和肱二头肌的手机压迫和牵拉。方法有二 :  
            1.热敷局部疼痛区域 ,可以用热毛巾局部敷胸大肌与肱二头肌两分钟;2.坐位抬手屈肘,做“招财猫”的动作 ,10个一组  ,共3组。生活中,要避免侧躺或俯卧玩手机,玩手机不要超过一个半小时 。 陈辉 (摘自《羊城晚报》)

          专题推荐


          © 1996 - 2019 得意忘言网 版权所有联系我们

          地址:虎山街